Très souvent à la sortie de l’hiver, on se sent sans énergie, sans tonus, surtout cette année où après une période de temps relativement doux, nous sommes repartis au début février vers un froid intense pour une dizaine de jours. Notre organisme fatigue avec le froid et nos défenses immunitaires s’épuisent davantage, il est donc nécessaire de se reprendre en main et de se rebooster pour l’arrivée du printemps.
Continuer la lecture de « Une remise en forme en douceur pour l’arrivée du printemps. »