Vous hydratez votre peau tous les jours? C’est une très bonne chose. Vous le faîtes matin et soir après avoir nettoyé soigneusement votre peau de surcroît? Et en plus de tout cela, vous utilisez une crème bio?

Je vous félicite et vous tire mon chapeau! Bravo, bravo, bravo!

Mais savez-vous comment appliquer votre crème afin de profiter au maximum de ses propriétés? Pour une jolie peau, nous savons tous qu’il est important de l’hydrater.

Aussi bien de l’intérieur, en buvant 1,5 à 2L d’eau par jour. Que de l’extérieur, en utilisant une bonne crème hydratante.

Première chose, on applique toujours sa crème hydratante sur une peau propre mesdames, mesdemoiselles, messieurs(bah quoi? les hommes aussi doivent prendre soin de leur peau)

Sinon on ne fait que boucher davantage les pores en rajoutant une couche de crème qui ne va, malheureusement, qu’étouffer la peau. Chose qui favorisera les imperfections de teint, les boutons voire même… les rides! 

 

Deuxième chose, on applique sa crème délicatement (et non pas comme un forcené) en faisant des cercles. On part toujours du centre du visage vers l’extérieur.

Les massages permettent une meilleure circulation sanguine au niveau du visage et donc une meilleure oxygénation ainsi qu’une bonne pénétration de la crème. Résultat: une peau douce et lisse, un teint plus lumineux, rosé!

 

On commencera nos massages par le bas du visage, puis on remonte vers les joues. On masse ensuite les ailes du nez et on continue en remontant vers les pommettes(vous suivez toujours?)

Puis on masse  le haut des pommettes en remontant vers les tempes.

Et enfin, on finit par le front, en partant du centre vers les tempes. 

 

On terminera par des mouvements visant à lisser le visage, du bas vers le haut du visage, et en terminant toujours par le front.

Sans oublier le cou, qui lui aussi, doit être hydrater correctement chaque jour!