Le Seitai, cet art de vivre

Olivier Nesmon était invité dans nos locaux il y a quelques temps. Il est l’un des représentants du dojo Seitaiho en France, où il partage le fruit de onze années d’apprentissage intensif au Japon, aux côtés de son maître Imoto.

Le Seitai tel que le pratique Olivier, est une gymnastique préventive, qui à l’aide d’exercices physiques spécifiques dits "taiso", réapprend au corps à se défendre. Les pratiquants de Seitai croient fermement en notre propre capacité à nous régénérer en puisant dans la connaissance naturelle de notre corps. Dans une société où l’infantilisation du malade prédomine, il est vital de s’attarder sur les rapports que nous entretenons avec lui. Il n’est pas « ça », il est « je ». Le Seitai se veut guide dans cette réflexion.

Dans le but de pallier à ma méconnaissance de cet art, c’est avec beaucoup de curiosité que je me suis rendue à un premier cours d’initiation, sur l’invitation enthousiaste d’un personnage soucieux de « faire ressentir ».

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