Déstabilisante par sa simplicité, l’EMDR est une « nouvelle » thérapie censée venir à bout des traumatismes et ce, simplement grâce à des mouvements oculaires !
Popularisé en France par David Servan-Schneider, « l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing », qu’on abrège fort heurement par EMDR. Cette thérapie fait grand bruit dans les pays anglo-saxons où les praticiens ont pignon sur rue et se comptent par milliers. Cette thérapie, créée par Francine Shapiro vers 1987, n’a pourtant jamais réellement connu son heure de gloire jusqu’à aujourd’hui.
Atteinte d’un cancer, l’inventrice, habituée des promenades dans les bois, s’est rendue compte qu’elle était fortement apaisée lorsqu’elle balayait le paysage du regard, tout en réfléchissant à ses problèmes. Troublée par cette découverte, elle en vint à conclure que le mouvement des yeux associé à l’idée traumatisante, entraine une « digestion » de ce même traumatisme et donc une véritable cure…
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