On a tous entendu parler de l’hypnose, comme pratique psychothérapique devenue célèbre grâce à Freud à la fin du 19e siècle, mais on n’est pas pour autant convaincu de son efficacité thérapeutique. Un kit hypnose vient de sortir en librairie, pour permettre à chacun de pouvoir s’exercer librement à cette pratique de façon à se rendre compte par soi-même des effets réels sur la santé.
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