S’épanouir au travail

Une certaine fatigue, un enthousiasme qui s’estompe, une image de soi peu gratifiante… Quand l’idée d’aller travailler nous rend morose, il est temps de réagir et de se poser les bonnes questions.  

Pourquoi est- ce que je travaille ? Suis- je vraiment à ma place ? Faut- il changer de boulot ? Que faire pour changer ? Pour quel métier je suis fait ? Autant de questions qui nécessitent une réponse afin d’éviter que ces difficultés deviennent à la longue nocives.

Elément régulateur essentiel de la vie en société, le travail construit aussi notre identité sociale. Quand

celle- ci est malmenée, toute notre vie privée en souffre.

Plus le travail est valorisant, plus nous pouvons nous y épanouir. Certes, les obstacles sont nombreux, toutefois il est possible d’y trouver un équilibre !  Pour la plupart, nous arrivons sur la scène du travail avec un scénario de vie élaboré à partir des encouragements ou des reproches de notre entourage. Notre parcours professionnel témoigne alors de ce que nous avons mis en place pour gérer les demandes de notre famille ou, au contraire, nous y opposer.  

Rien d’étonnant à ce que la place que nous occupons ne soit pas forcément celle qui réponde à notre désir profond.

Notre époque est marquée par une forte revendication à développer toutes ses potentialités, y compris dans le travail.  Si la clé de notre équilibre repose davantage sur une bonne ambiance et un travail en équipe, mieux éviter les postes solitaires. Si au contraire, nous ne pouvons supporter quelqu’un discuter à côté de nous, il vaut mieux se diriger vers un poste où on voit moins de personnes.

De notre représentation de la réussite professionnelle découle une série de besoins. Pour les uns, il s’agira d’exercer un métier utile, d’être reconnu pour sa dévotion à la tâche. Les autres aspireront à être indépendants, à exercer leur créativité ou à travailler dans l’urgence.  Lorsque notre occupation professionnelle respecte l’essentiel de nos besoins, nous nous sentons dans un état de fluidité et de bien-être. Nos tâches et nos relations professionnelles nous paraissent aisées et plaisantes. Mais s’ils sont contrariés, nous entrons dans un état de stress. C’est pourquoi il est important de se donner le droit de les satisfaire et de réfléchir régulièrement, puisqu’ils changent durant toute notre vie.