Mario Tores propose aux éditions Pocket évolution un ouvrage intéressant pour découvrir, connaître et retirer tous les bienfaits des fruits intitulé « Les fruits qui guérissent ».
Nous le savons tous, la télé, les magazines, les médecins, les diététiciens le répètent sans cesse il n’y a pas d’alimentation saine et équilibrée sans fruit. Les fruits possèdent de nombreuses vertues thérapeutiques et ils sont riches en oligo-éléments et vitamines essentiels à la bonne santé de notre corps. Découvrez grâce à l’ouvrage 42 fruits avec pour chacun d’entre eux leur origine, leur composition chimique, leurs usages domestiques, cosmétiques, culinaires et médicales.
Savez-bous que :
– l’ananas est diurétique et désintoxiquant, il normalise la flore microbienne du colon et permet la désinflammation des hémorroïdes… En revanche il doit être évité par les personnes souffrant d’acidité, d’ulcère ou d’allergies.
– la chair du melon a un pouvoir calmant si elle est appliquée sur des brûlures légères ou des inflammations. Il soulage les maux de tête, etc…
« Les fruits qui guérissent » est écrit par Mario Tores spécialiste de l’alimentation. Il a déjà publié plusieurs ouvrages dont « les boissons qui guérissent » ou « légumes et céréales qui nous guérissent ».
Un petit livre de poche par cher et pratique pour apprendre à se faire du bien tout en se faisant plaisir. A avoir dans toutes les cuisines pour ainsi peut-être régler quelques petits problèmes de santé légers.
