Plusieurs études menées en Amérique (Etats Unis et Canada) montrent que les personnes dites âgées (à partir de 55 ans) ont non seulement une sexualité épanouie mais que celle-ci est bonne pour leur santé et pour leur moral.

A titre d’exemple, lorsque l’ont tape "amour+seniors" dans un moteur de recherche, les premiers résultats donnés sont ceux de sites de rencontres qui leur sont réservés !

Un reportage télévisé récent a également été consacré au sujet "l’amour à tout âge". "Pasta parties", "speed datings", clubs dansants ouverts l’après-midi diffusant une musique qui séduit les plus de 50 ans, de très nombreuses activités sont proposées pour permettre à cette tranche d’âge de trouver ou de retrouver l’amour, après un divorce tardif, un célibat prolongé ou un veuvage enfin cicatrisé. L’émission suivait plusieurs hommes et femmes qui rencontraient ou non l’âme soeur à un âge avancé mais qui, en tout cas, ne se décourageaient pas et essayaient jusqu’à trouver, si ce n’est celui ou celle avec qui ils pourraient finir leur vie mais au moins une aventure.

Selon l’étude américaine menée à Chicago sur un échantillon de plus de 3000 hommes et  femmes de 57 à 85 ans, les seniors continuent à avoir une activité sexuelle régulière, même si, forme physique oblige, les rapports sont moins fréquents que dans leur jeunesse. Un tabou est enfin levé, les "vieux" aiment séduire, plaire, aimer et faire l’amour ! L’avènement d’une petite pilule bleue et d’aides féminines aux lubrifications vaginales donnent évidemment un sérieux coup de pouce.

Niveau chiffres, près des trois quarts des 57-64 ans , 53% des 65-74 ans et plus du quart des 75-85 ans ont eu au moins un rapport l’année précédant l’étude. Toutefois, il existe des inégalités entre les hommes et les femmes, ces dernières ayant plus de difficulté à trouver un partenaire car elles recherchent naturellement un homme de leur âge ou plus âgés, alors que la plupart des hommes de ces tranches d’âges qui "portent encore beau" n’ont pas de difficultés, notamment morales, à avoir des rapports sexuels avec des femmes parfois beaucoup plus jeunes qu’eux.

Encore plus tabou, 50% des hommes et 25% des femmes de ces 57-85 ans continuent à se masturber régulièrement, révélant un véritable besoin de satisfaction physique allant au-delà même d’une envie de former un couple.

En dehors de cette étude, il s’avère que la sexualité des seniors, si elle est moins fréquente, a une qualité bien supérieure. Détachés des problèmes des plus jeunes (travail stressant, enfants à la maison), ils prennent le temps nécessaires pour les préliminaires, amenant plus facilement les femmes à l’orgasme, certaines connaissant même des orgasmes multiples dont elles n’avaient fait qu’entendre parler dans leur jeunesse et résolvant souvent les problèmes d’éjaculation précoce de certains hommes. De plus, s’il s’agit de couples de longue date, ils retrouvent souvent un regain d’énergie sexuelle au moment de la retraite et se connaissant parfaitement, la qualité des rapports en est forcément augmentée. A contrario, si leur intimité connaissait quelques cahots auparavant, ils ont dans cet âge d’or tout le temps et surtout le désir d’apprendre à se connaître l’un l’autre et découvrent comment se satisfaire. Il n’est plus non plus question de complexes, pour peu qu’il s’agisse d’un couple "libéré" ou en passe de le devenir, on essaie de nouvelles positions, la lumière reste allumée, le budget lingerie explose et les positions du Kama Sutra (si, si, cela existe) pour le 3e âge sont testées les unes après les autres !

Denise Badeau, professeur de sexologie à l’Université du Québec à Montréal, répond à cette question cruciale : "Jusqu’à quel âge peut-on faire l’amour? Jusqu’à ce que les yeux se ferment pour toujours ". Restons au Canada pour retrouver les résultats d’une étude également menée sur 1510 seniors à la demande d’un laboratoire pharmaceutique. Les plus de 50 ans se disent plus aventureux et moins inhibés que dans leurs jeunes années. Ils disent retrouver la spontanéité et l’intimité du début de leur relation (pour ceux qui sont encore avec le même partenaire mais aussi dans le second souffle d’une nouvelle relation). 27% affirment carrément que leur vie sexuelle s’est clairement épanouie depuis leur arrivée parmi les quinquagénaires ! Enfin, les personnes âgées de plus de 65 ans obtiennent une moyenne de 119 points sur l’échelle de Spanier qui mesure la satisfaction d’un couple, alors que la moyenne nationale, canadienne toujours, n’est que de 114 !

Du point de vue de la santé, les avantages sont nombreux :

– le sexe libère des endorphines, qui soulagent les douleurs et font baisser l’anxiété, souvent plus importante avec l’âge ;

– Il renforce à la fois le système immunitaire et solidifie les os ;

– à raison de trois fois par semaine, l’activité sexuelle ralentirait le vieillissement et aurait un effet direct sur les rides ;

– plus on fait l’amour, plus on est capable de le faire et donc de prolonger d’autant sa vie sexuelle avec tous les avantages décrits ci-dessus.

Mais attention, toute médaille a son revers. Les bienfaits de la sexualité pour le 3e voire le 4e âge ne sont possibles que pour des personnes en bonne santé, c’est-à-dire ne souffrant pas d’obésité, de diabète, de dépression, d’alcoolisme ou de tabagisme. 

Alors, l’amour est-il possible à tout âge ? Bien sûr que oui ! Le sentiment amoureux est tout à fait dissociable de l’acte sexuel et même si pour diverses raisons une sexualité épanouie n’est pas possible, il n’y a pas d’âge pour s’aimer, se cajoler, se caresser comme des adolescents…