Connue depuis des années, la gymnastique faciale revient à la mode car, même si elle fait rire certains, elle permet de tonifier les muscles du visage et de conserver ainsi un aspect jeune plus longtemps.
La gymnastique faciale est une technique douce entièrement naturelle qui permet de prévenir du vieillissement et de rajeunir les traits du visage. Certains exercices de la gymnastique faciale chasse les rides tout en améliorant la circulation sanguine.
Le visage est composé de très nombreux muscles qui sont sans cesse sollicités puisqu‘ils sont aussi un moyen d‘exprimer notre ressenti. Certains d’entre eux le sont par des mimiques répétitives et finissent par rester contractés même au repos. Ils sont alors responsables de l’apparition de certaines rides comme les célèbres « rides d’expression ».
Faire quelques exercices de gymnastique faciale tous les jours voir même 2 fois par jour permet de chasser le stress, de se détendre mais aussi de prévenir de certaines rides y compris, semble-t-il, les « rides d’expression « .
