Accoucher d’un bébé est une merveilleuse aventure, un moment de vie inoubliable pour la maman mais, aussi pour le papa qui voit ENFIN son bébé. On dit qu’une femme devient généralement maman dès lors qu’elle apprend sa grossesse. En revanche, pour les hommes ils le deviennent « vraiment » le jour de la naissance de leur enfant. 

Vivre ces moments-là, peut quelquefois effrayer les hommes. De voir leurs femmes accoucher dans la douleur parce que cela ne se déroule pas tout à fait comme il le devrait, peut avoir des conséquences sur le mental des futurs pères mais, aussi des futures mamans. 

 

Il y a-t-il des moyens qui facilitent les accouchements ? 


 

 

Tout le monde connait la péridurale, mais savez-vous qui est l’auteur de sa découverte ? Dans quelle circonstance est-elle apparue ?

Rassurez-vous, moi-même j’en n’avais aucune idée avant d’effectuer mes recherches afin d’argumenter cet article avec des sources fiables. Et pourtant, par deux fois, j’ai eu recours à la péridurale pour mes deux aînés. (J’ai préféré ne pas prendre la péridurale pour mes deux filles).

 


James Leonard Corning décrit en 1885, chez la grenouille une action de la strychnine sur la moelle épinière. Son idée est que le médicament agit par le biais de vaisseaux aux alentours de la moelle et qu’il a finalement un effet plutôt après son passage sanguin, il note néanmoins qu’il pourrait y avoir un effet direct sur les structures nerveuses du fait d’un ralentissement de la circulation sanguine dans cette région : Corning appréhende la voie d’administration sans la nommer. Dans son expérience chez le chien, on a plutôt l’impression qu’il a pratiqué une rachianesthésie : délai d’action cinq minutes, durée deux heures. En revanche, dans son expérience II, chez l’homme, il injecte de la cocaïne au niveau de la 11e et 12e vertèbre thoracique. Devant l’absence d’effet clinique au bout de « six à huit minutes », il réinjecte la même dose au même endroit, l’effet constaté au bout de dix minutes est une insensibilité des membres inférieurs, de la région lombaire et du pénis. 

S’agit-il de la première péridurale jamais réalisée ? 

Depuis les années soixante-dix, la péridurale est devenue le gold standard de la prise en charge analgésique de la parturiente.

Source : Wikipédia

 

Mais, la péridurale ne peut pas toujours être posée pour soulager les femmes ou bien certaines femmes ne veulent pas (plus) utiliser cette aide lors de la naissance de leur enfant. 

En effet, La péridurale ne peut être administrée à une femme qui souffre de problèmes de coagulation ou de risque d’hémorragie, en cas d’hémophilie ou de plaquettes insuffisantes. Les maladies neurologiques, les malformations vasculaires cérébrales et les tumeurs sont aussi un frein à la pose d’une péridurale. Le risque d’infection est encore un facteur à prendre en compte.

Source : enfant.com

 

Quels sont alors les moyens que l’on peut mettre en place pour accoucher sans trop de douleurs ?

 

L’homéopathie

Un mois avant la date présumée de l’accouchement, on peut préparer le col avec Gelsemium 9 Ch (lors de l’accouchement, cela permet en effet de réguler les contractions pendant le travail). 

Posologie : Trois granules matin et soir durant un mois et toutes les 15 minutes environ quand le travail commence.  

 

Les cours de préparation à la naissance

Afin de permettre à la femme enceinte de mieux gérer le stress et l’appréhension de l’accouchement et de l’accompagner dans son futur rôle de mère, il existe des cours de préparation à naissance (ou cours de préparation à l’accouchement). 

 

Les séances de préparation en piscine  :

Elles se déroulent dans un petit bassin d’un mètre d’eau de profondeur, en petit groupe avec une sage-femme et un maître-nageur. La séance dure une petite heure. Cette méthode peut être pratiquée à partir du troisième mois de grossesse sur présentation d’un certificat médical vous autorisant la pratique d’exercice physique en milieu aquatique. Cela permet d’assouplir le périnée et d’effectuer des exercices simulant la poussée au cours de l’accouchement. Les exercices pratiqués dans l’eau améliorent la circulation sanguine et permettent de diminuer les varices. 

 

L’haptonomie

L’haptonomie propose à la mère et au père d’établir un contact affectif avec leur bébé. Les séances débutent lorsque la mère commence à percevoir les mouvements du bébé c’est-à-dire dans les alentours du quatrième mois. On apprend aux parents à entrer en communication avec le bébé grâce au toucher, aux caresses, à établir une relation profonde de contact, d’appels et de réponses, de jeux de bercements et de confiance. Le rôle du père est très important dans cette méthode, le contact affectif lui permet d’établir un lien sentimental avec l’enfant avant la naissance. Il apprend également à aider sa femme au moment de l’accouchement à l’aide de techniques de massage précis.

 

La sophrologie et le yoga sont également des moyens intéressants pour se préparer à l’accouchement. En effet, la sophrologie vous apprend à vous détendre et à dominer la douleur par le mental et le yoga apprend à la future maman à se détendre mentalement et physiquement. L’esprit est à l’écoute du corps. Vous apprenez à faire travailler les muscles en douceur (ex : sentir le périnée, à l’ouvrir et le fermer).

 

Il existe également l’accouchement dans l’eau qui diminue fortement les douleurs liées à l’accouchement. Cela fera l’objet d’un autre article, dans les jours à venir.