« 100 tests mémoire pour la garder au top » de Gilles Azzopardi est un ouvrage particulièrement intéressant pour évaluer et maintenir en forme sa mémoire tout en s’amusant.
D’après des études plus de 50% des Français et 80% des personnes de plus de 60 ans se plaignent d’avoir souvent la mémoire qui flanche. Pour savoir si vous faites parti de ces 50% de français qui ont des trous de mémoire ou des autres 50% faites les tests.
Le livre propose une série complète de petits tests variés pour évaluer sa mémoire mais aussi pour la stimuler. Avez-vous une mémoire visuelle ou plutôt auditive car chaque personne est différente et vous pouvez le découvrir dans l‘ouvrage.
Atteindrez-vous le niveau de difficulté le plus élevé des tests ? Faites les 100 tests et vous serez fixé. « 100 tests mémoire pour la garder au top » est écrit par Gilles Azzopardi, psychosociologue, qui est un spécialiste reconnu des jeux d’intelligence.
Informations pratiques : Hachette pratique 120 pages